Lifestyle

Zo voer je zelfverzekerd een effectief gesprek

Communicatie is een dagelijkse gebeurtenis voor ons allemaal, of het nu op het werk is, met vrienden en familie, of compleet ergens anders. Het vermogen om zelfverzekerd te praten is een belangrijke vaardigheid. Communicatie omvat veel meer dan enkel tegen iemand praten. Er zijn veel factoren die van belang zijn voor effectieve communicatie, en ze zijn allemaal belangrijk. Sterker nog, als we niet duidelijk communiceren kan dit leiden tot frustratie, misverstanden en zelfs conflicten. Neem vandaag de tijd om deze handleiding te lezen en te leren hoe je zelfverzekerd met iedereen kunt praten en productieve, gezonde gesprekken kunt voeren. Klik door de galerij om meer te leren.

Housemarque, ontwikkelaar van Returnal, hint op een nieuwe aankondiging

Housemarque, de Finse ontwikkelaar achter Returnal uit 2021, heeft gehint op een nieuwe aankondiging, die morgen al uit moet komen.

De mooiste accessoires van Koningin Maxima

Ze is een inspiratie voor vele modeliefhebbers en ziet er altijd tot in de puntjes verzorgd uit. Ze is een ware expert in het afmaken van outfits met accessoires -van betaalbare modeketens tot kroonjuwelen die al jaren in het bezit zijn van de koninklijke familie. Klik verder en ontdek de mooiste accesoires van onze prachtige koningin.

Verstuikte Enkel : Wat Het Is En Behandelingen

Samenvatting Een blessure van de enkel waarbij ligamenten die de botten van been met voet verbinden, beschadigd zijn. Dit kan leiden tot zwelling en pijn. Symptomen Symptomen zijn pijn, zwelling en moeilijke bewegingen. → Algemene behandelingsopties → Vragen om uw arts te stellen Oorzaken Oorzaken zijn ongemakkelijke draai of een val. Diagnose De d...

Gedroogd fruit is een verborgen caloriebom

We eten het wel eens bij een slaatje, in granola of gewoon uit het vuistje: gedroogd fruit (rozijnen, dadels, vijgen, abrikozen …). Maar is gedroogd fruit ook gezond? Gedroogd fruit = snoep! Gedroogd fruit bevat erg veel suiker en dus meer koolhydraten dan vers fruit. Ook zijn gedroogde vruchten kleverig en dus niet zo goed voor je tanden. Denk dus even na vooraleer je een doosje rozijnen, dadels of ander gedroogd fruit koopt. Rozijnen bestaan...

Deze week nieuw op Netflix (29 april t/m 5 mei, 2024)

Een nieuwe week is weer gestart en er staat genoeg op de planning van Netflix. Deze week voegt de streamingdienst een aantal gloednieuwe films en…

Niemand wil deze 17-jarige kat: 2,6 miljoen mensen verzamelen zich om haar het dierbaarste bezit te geven (video)

Elk dier in een asiel verdient een goed thuis.

Oekraïne vernielt een heel duur Russisch apparaat

Altijd leuk: kinderfoto's van de sterren

De een veranderd enorm, de ander heeft zulke kenmerkende gezichtskarakteristieken dat hij nog steeds op zichzelf als kind lijkt. Ben jij nog te herkennen in de foto's van jou als kind? Het is in ieder geval altijd leuk de kinderfoto's te zien van de beroemdste gezichten ter wereld. Klaar voor? Klikken maar!

Beroemdheden waarvan je niet wist dat ze relaties van hetzelfde geslacht hadden

De fascinatie voor de seksualiteit van beroemdheden is al tientallen jaren een hot topic. Hoewel er nog steeds geruchten en speculaties bestaan, is het tegenwoordig gelukkig gemakkelijker om open te zijn over relaties uit het verleden, ongeacht het geslacht van de persoon. Dit geldt ook voor de seksuele identiteit van de persoon: het hebben van een relatie tussen mensen van hetzelfde geslacht betekent niet noodzakelijkerwijs dat de persoon zich identificeert als LHBTQ+. Sommige beroemdheden die deze relaties hebben meegemaakt, identificeren zich op deze manier, maar anderen beschouwen zichzelf nog steeds als hetero. In deze galerij maak je kennis met de vele beroemde gezichten die relaties van hetzelfde geslacht hebben gehad. Klik verder en leer ze kennen.

Heeft mijn kindje netelroos?

Daar zijn ze ineens: die vervelende, jeukende plekjes op de huid van je kind. Netelroos, ook wel urticaria genoemd, kan behoorlijk hinderlijk zijn. Maar wat is het eigenlijk, en wat kan je eraan doen?

Een huisdiervriendelijke tuin: 7 natuurlijke onkruidbestrijdingen voor honden en katten

Het hebben van huisdieren en een mooie tuin gaan vaak niet samen.

Welk sterrenbeeld is voor jou de ideale bedpartner?

Nieuwsgierig met welk sterrenbeeld jij het beste overweg kunt tussen de lakens? Klik snel verder!

LEGO mei 2024 shopping guide: alle nieuwe Star Wars-sets op een rij

Vanwege 4 mei is LEGO deze maand helemaal in de Star Wars-stemming. Daarnaast zullen er komende maand nog allerlei andere ruimte-sets te koop zijn.

In deze landen is homoseksualiteit illegaal

Ook al leven we in de 21e eeuw, gelijkheid voor LGBTQ mensen over de hele wereld heeft helaas nog een lange weg te gaan. Deel uitmaken van de LGBTQ-gemeenschap kan vaak gevangenisstraf of zelfs de dood betekenen. Hoewel meer dan 30 landen over de hele wereld het homohuwelijk hebben gelegaliseerd en ongeveer evenveel landen gezamenlijke adoptie door koppels van hetzelfde geslacht toestaan, is seksuele activiteit van hetzelfde geslacht nog steeds illegaal in meer dan 60 landen. Verschillende landen werken aan de afschaffing van deze archaïsche wetten, maar helaas worden andere landen nog extremer in hun vervolging van de LGBTQ-gemeenschap. Klik verder om te ontdekken in welke landen homoseksualiteit illegaal is.

Kat in verschillende talen: zo schrijf en spreek je het woord kat uit in 25 andere talen

Bekijk hoe je kat zegt in 25 verschillende talen van over de hele wereld, van Engels tot inheemse talen in Mexico.

Beroemdheden die werden afgewezen door andere sterren

Ongetwijfeld heb jij ook weleens gefantaseerd over een romance met een beroemdheid, daarbij realiserende dat die liefde nooit zou worden beantwoord. Maar als je zelf beroemd bent heb je misschien meer kans van slagen. Desalniettemin geeft het natuurlijk geen garantie. Klik verder en ontdek welke celebs het hart van een collega probeerden te veroveren, maar daarbij een pijnlijk blauwtje opliepen.

Ongelooflijke feiten over het Paleis van Versailles

Het Paleis van Versailles, gelegen op 20 km afstand van het centrum van Parijs, is wereldberoemd door zijn onvoorstelbare weelde. Hoewel bijna tien miljoen mensen het paleis jaarlijks bezoeken—gemiddeld bijna 27 duizend per dag—zijn er toch veel zaken en anekdotes met betrekking tot het paleis geheim gebleven sinds Lodewijk de Veertiende in 1661 aan André Le Nôtre de opdracht gaf om het project te ontwerpen. Het paleis heeft alles: indrukwekkende hallen, prachtig versierde meubelen, onbetaalbare kunstwerken, tuinen gevuld met talloze planten en bloemen, grandioze fonteinen en nog veel meer. Maar wat het zo speciaal maakt is de roemruchte geschiedenis van het paleis—verschillende leiders woonden er, het speelde een grote rol in de Franse revolutie en het was na de Eerste Wereldoorlog het toneel van de Vredesconferentie van Parijs van 1919 tot 1920. De vele ruimten van het paleis herbergen ook een hoop grappige verhalen, bizarre feiten en fascinerende weetjes waar je waarschijnlijk nog geen weet van hebt, dus klik door de galerij om een van de meest ongelooflijke paleizen ter wereld van binnenuit te leren kennen.

Zit er toch alcohol in je alcoholvrij biertje?

Wanneer we een alcoholvrij biertje bestellen of kopen in de winkel, hebben we niet direct de neiging om naar het alcoholpercentage te gaan kijken op het flesje. Maar als je dit toch doet, zie je dikwijls staan dat er toch 0,3 of 0,5 procent alcohol inzit. Dit is misleidend, zeker voor de mensen die geen alcohol mogen of willen drinken! Welke dranken zijn nu niet-alcoholhoudend? Europa heeft regels opgesteld die bepalen welke dranken als wel of...

Wat gebeurt er met je lichaam als je niet meer naar buiten gaat?

We brengen het grootste deel van ons leven binnen door. Zeker in ons koude kikkerland. Hartstikke zonde, want buiten zijn heeft ontzettend veel voordelen voor je gezondheid. Maar wat gebeurt er echt met je lichaam als je niet meer naar buiten gaat? Klik verder en kijk of je een van deze symptomen herkent.

Neem een abonnement op RIDE Magazine en ontvang een Cyclon schoonmaakset cadeau

Het fietsseizoen is begonnen. Dat betekent fietsritjes met korte mouwen, maar ook zo nu en dan een flinke poetsbeurt om jouw fiets in topconditie te houden. Speciaal voor iedere wielerliefhebber die dit jaar met een blinkende fiets rond wil rijden, hebben we deze week met RIDE Magazine een mooie aanbieding. RIDE Magazine is het wielerblad […] The post Neem een abonnement op RIDE Magazine en ontvang een Cyclon schoonmaakset cadeau appeared first...

In welk persoonlijkheidstype herken jij jezelf?

Wat menselijk gedrag drijft blijft eindeloos fascinerend. Dat is waarschijnlijk de reden waarom het indelen van menselijke persoonlijkheden in typen al zo lang plaatsvindt. Veel bedrijven, universiteiten en andere organisaties gebruiken persoonlijkheidsevaluaties om informatie te peilen over de persoonlijkheden van hun werknemers, studenten en medewerkers. Maar wist je dat er een persoonlijkheidstest bestaat die veel ouder is dan die van de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), het Enneagram genaamd? Gefascineerd? Klik verder voor meer informatie over de Enneagram-persoonlijkheidstypen en wat ze betekenen.

Alles over zwangerschap bij de hond: zwangerschap hond van week tot week

Er is veel dat je kunt verwachten tijdens de dracht van een hond. Naarmate de weken verstrijken, weet je wanneer je puppy's kunt voelen bewegen.

Mijn kind wil niet eten: wat nu?

Elke avond is het weer feest: je kind kijkt naar zijn eten en nog voor het ook maar een hapje in zijn mond heeft gestoken, is het al: ‘Ugh, dat lust ik niet hoor!’ Je kind wil niet eten... Gelukkig kan opvoedcoach Annelies je helpen!

De sterrenbeelden met de meeste kans op een succesvolle zakencarrière

Als het op succesvol zakendoen aankomt, is er niet één formule. Wat voor de ene persoon of het ene bedrijf werkt, hoeft niet per se te werken voor de andere. Er zijn ook allerlei soorten persoonlijkheden in het bedrijfsleven, hoewel astrologen je zullen vertellen dat bepaalde sterrenbeelden meer kans hebben om te slagen. Nieuwsgierig? Bekijk dan deze galerij om erachter te komen welke sterrenbeelden de meeste kans hebben om succesvol te zijn in het bedrijfsleven.

Tuinadvies: dit zijn de voordelen van een groen dak

Groene daken zijn aan een opmars bezig. Je ziet ze tegenwoordig regelmatig op overheidsgebouwen, zoals scholen en ziekenhuizen en je ziet ze ook steeds vaker op woonhuizen. Wat de voordelen zijn van een groen dak lees je in dit artikel. Veel huizen hebben een schuin dak of een puntdak. Deze daken zijn niet geschikt voor […]

De wetenschap legt uit waarom mensen geesten zien

Geloof jij in geesten? Zo ja, heb je er weleens eentje gezien? Als je op beide vragen 'ja' antwoord, ben je niet de enige. Uit meerdere afgenomen onderzoeken blijkt dat een groot percentage van de mensen die deelnamen, beweren dat ze geesten hebben gezien. Het geloof in het bovennatuurlijke bestaat al heel lang. Millennia lang, ziet de mensheid dit als een bron van betekenis en nog steeds houden mensen zich daaraan vast. Terwijl veel mensen beweren een bovennatuurlijk ervaring te hebben gehad, heeft de wetenschap hier inmiddels ook wat over te zeggen. Klik door deze galerij om erachter te komen hoe de wetenschap denkt dat mensen geesten zien.

Vuilnisarcheologie: afval vertelt heel wat!

Misschien heb je weleens gehoord over mensen die door de vuilniszakken van beroemdheden spitten. Hoewel zij waarschijnlijk eerder hopen op het vinden van schatten, vertelt de inhoud van de zak eigenlijk best veel over de persoon zelf, diens levensstijl en gewoonten. Het is dan ook niet voor niets dat daar zelfs een studie over bestaat: vuilnisarcheologie, ook wel bekend als garbology. Nieuwsgierig wat jouw afval over jou kan vertellen? Klik dan verder!

5 manieren om anderen van je ideeën te overtuigen

Open Forum verzamelde 5 wetenschappelijk bewezen manieren om je ideeën onweerstaanbaar te maken. 1. Overtuig de tegenpartij door te doen alsof het idee van haar komt Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de meest performante manier om je ideeën ingang te doen vinden bestaat uit het voorstellen van nieuwe concepten, maar dat op zulke manier te […]

Waarom je misschien geen spiegel meer in je slaapkamer wil hebben

Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, welk huis is het mooiste van het land? Ieder heeft z’n eigen smaak, maar wij zijn van mening dat veel spiegels een huis nog een stukje fantastischer kunnen maken. Natuurlijk in de badkamer, de hal en wellicht zelfs je woonkamer. Waar je beter misschien géén spiegel kunt plaatsen in huis? Dat is je slaapkamer. Lee...

15 dingen waar vrouwen zich niet meer schuldig om hoeven te voelen

Hoewel er veel vooruitgang is geboekt op het gebied van gendergelijkheid in de maatschappij, valt het niet te ontkennen dat de verwachtingen voor vrouwen nog steeds anders zijn. Er zijn minder vrouwen in machtsposities, dus degenen die de top hebben bereikt, moeten optreden als vertegenwoordigers van hun geslacht en bewijzen dat ze hun plek verdienen - zonder een enkele fout. Deze druk werkt door in het dagelijks leven van de gemiddelde vrouw. Na eeuwen van onderdrukking is er eindelijk ruimte voor vrouwen in de wereld, maar dat gaat niet zonder slag of stoot. We worstelen nog steeds met het doorbreken van verouderde denkpatronen en het bestrijden van systemisch seksisme. Deze lijst bevat dingen waar niemand zich schuldig over zou moeten voelen, maar waar vrouwen zich onevenredig veel zorgen over lijken te maken. Klik door de galerij en slaak een zucht van verlichting!

Video van de laatste uren van deze kat, voordat hij over de regenboogbrug gaat, gaat viraal op TikTok

Bij deze bitterzoete scènes krijg je een brok in je keel. Miljoenen TikTok-gebruikers zijn diep ontroerd door dit aangrijpende afscheid.

Een kater zonder gedronken te hebben? Dit is de reden

Alsof je bent overreden door een bus, zo voelen de meeste van ons zich na een avondje zwaar drinken. Maar soms heb je het gevoel dat je een kater hebt, zonder maar een druppel alcohol te hebben aangeraakt. Daar zijn verschillende verklaringen voor. Klik verder en ontdek!

Alles wat je moet weten over bipolaire stoornis

Bipolaire stoornis is een van de meest voorkomende psychische aandoeningen ter wereld. Desalniettemin weten we nog steeds niet precies wat het is. Door deze stoornis ervaar je perioden van intens geluk gevolgd door depressieve gevoelens. Maar het is veel genuanceerder dan dat. Er zijn verschillende soorten bipolaire stoornissen, met verschillende symptomen en oorzaken. Benieuwd naar wat de stoornis inhoudt? Klik verder en leer er meer over.

De vreemdste en meest schokkende sektes aller tijden

Sektes hebben iets fascinerends. Achter vaak gesloten deuren groeperen mensen zich met dezelfde idealen, maar worden op een gegeven moment zo fanatiek of gebrainwasht dat ze tot alles in staat zijn. En dan ook echt alles. Dit gebeurt vaak onder de invloed van een charismatische leider die een groep wil verenigen en beheersen. Sektes lijken de neiging te hebben zich tot een tirannieke dictatuur te ontwikkelen, die desastreuze gevolgen kan hebben. De wereld heeft een lange geschiedenis van angstaanjagende en gruwelijke sektes, die te ver gingen en ons zelfs vandaag nog blijven choqueren. Bekijk er een paar in deze galerij!

Deze loterijwinnaars verloren alles

Een villa met zwembad? Je langbegeerde droomauto of verre reizen maken? Je hebt vast weleens bedacht wat je zou doen als je de loterij zou winnen. Want wat als je het winnende lot van een miljoenenloterij in handen hebt? Dan zijn alle zorgen verdwenen en kun je je focussen op wat je echt wil in het leven. Of toch niet? Uit onderzoek van de Postcodeloterij blijkt dat 7 op de 10 winnaars zich niet gelukkiger voelt. Soms zelfs ongelukkiger. Naast dat je moet wennen dat je opeens je heel wat meer kunt veroorloven, staat je leven ook op zijn kop. En niet altijd op een heel positieve manier. Zo kunnen je sociale relaties onder spanning komen te staan, want 'je gunt je broer, zus of een vriend toch wel een aalmoes?' Daarnaast, wat doe je met al die tijd als je niet meer hoeft te werken. Het lijkt als een droom, maar in werkelijkheid valt ook dat tegen. Ook voor de winnaars uit deze galerij was hun winst eerder een vloek dan een zegen. Benieuwd naar de schokkende verhalen? Klik dan verder. Prijzen in Amerikaanse dollar.

Lichen Sclerosus : Waarschuwingssignalen Om Op Te Letten

Samenvatting Een huidziekte die wordt gekenmerkt door witte plekken die meestal dunner zijn dan de normale huid. Symptomen Als u nieuwe, ernstige of aanhoudende symptomen ervaart, neem dan contact op met een zorgverlener. Lichen sclerosus (goedaardige huidaandoening) kan elk lichaamsdeel aantasten, maar wordt meestal gezien op geslachtsdelen Sympto...

Ideeën Voor Het Plaatsen Van Een Fiets In Het Appartement

Heeft u geen kelder of garage waar u uw fiets kunt stallen? En vindt u het in de winter lastig om uw fiets op straat te laten staan? Als u geen plek voor uw fiets kunt vinden in de kelder, garage of buiten, is het een goed idee om de fiets gewoon binnen uw eigen vier muren te parkeren. En één ding is zeker: in elk appartement, hoe klein ook, vindt u wel een plekje voor uw fiets - en deze wordt vaak automatisch het absolute hoogtepunt binnen uw...

De onvertelde geheimen van beroemde teruggetrokken genieën

Enkele van de meest bekende namen in de geschiedenis zijn individuen die actief de aandacht vermeden. Degenen die sterke en moedige persoonlijkheden bezitten en gekoesterde en invloedrijke artistieke werken creëren, leven vaak samen met gevoelige zielen die ervoor kozen om afgezonderd van de samenleving te leven. Of hun terugtrekking nu werd veroorzaakt door een tragedie of dat ze überhaupt nooit de overweldigende wereld zijn binnengegaan, de impact van hun werk kan onmogelijk worden genegeerd. Ondanks hun pogingen om zichzelf af te zonderen, zullen deze individuen en hun nalatenschappen voor altijd herinnerd worden. Benieuwd naar de uitzonderlijke kluizenaars uit de geschiedenis? Lees verder om hun verhalen te ontdekken.

Wat is een aanhoudende depressieve stoornis?

Met minder symptomen en een minder ernstige presentatie verschilt aanhoudende depressieve stoornis (PDD) van klinische depressie. Als iemand gewend is geraakt aan zijn basisgevoelens van verdriet, realiseert hij zich misschien niet dat er iets niet helemaal klopt. PDD, formeel bekend als dysthymie, is een aanhoudende, chronische vorm van depressie die minstens twee jaar bij de patiënt blijft hangen. Maar hoe weet je of jij of iemand van wie je houdt lijdt? Klik verder voor meer informatie over hoe PDD zich manifesteert en wat u kunt doen om het te behandelen.

30 jaar lang geen spoor, nu (wellicht) bij graafwerken gevonden in een tuin: wat weten we al over de zaak-Annie De Poortere?

Zaterdag 12 november 1994, rond de middag. In de Kerkstraat in Sint-Martens-Latem gaat het (opnieuw) niet zo goed met de 48-jarige Annie De Poortere. Haar man Hans Defever belt naar eigen zeggen naar het psychiatrisch ziekenhuis Sint-Camillus in Sint-Denijs-Westrem, om zijn vrouw te laten opnemen. Opnieuw, want De Poortere verbleef de jaren voordie...

Films en Serie tips die je nu kunt kijken

Deze week hebben wij twee series en een film als aanraders klaargezet, om jouw week nog iets leuker te maken!

Deze invloed heeft het maanteken op jou

In astrologie bepaalt de positie van de zon binnen een van de 12 sterrenbeelden, aspecten van je persoonlijkheid. Hetzelfde geldt voor de maan; het hemellichaam zal op een bepaald moment binnen een van de sterrenbeelden vallen. Maar hoe verschilt het van een zonneteken? En welke invloed heeft het maanteken op jou? Klik verder en ontdek!

De gevaren van teveel hooi op je vork nemen

Gezien we massaal thuiswerken, sluipt overwerken er snel in. Op kantoor trek je letterlijk en figuurlijk een deur achter je dicht, thuis blijf je binnen dezelfde muren. Daar zul je sneller geneigd zijn nog 'even' iets af te maken of voor te bereiden voor de volgende dag. Dit wordt 'giftige productiviteit' genoemd en werkt uiteindelijk averechts. Herkenbaar? Dan moet je zeker even verder klikken. We hebben namelijk wat tips voor je om deze houding te herkennen en er goed mee om te gaan.

Criminele koppels: De meest misdadige setjes uit de geschiedenis

Ze zeggen dat je zaken en privé gescheiden moet houden. Bij deze stellen was de scheidslijn echter lang en breed vervaagd. Sommigen deelden een intense liefde voor elkaar, terwijl anderen simpelweg een obsessie deelden. Klik door de galerij om meer te weten te komen over deze criminele koppels.

Hoe kleuren jouw emoties beïnvloeden

Door cultuur en biologie hebben de kleuren die we zien, effect op onze emoties en gedragingen. Zou jij je bijvoorbeeld comfortabel voelen in een ruimte die compleet zwart is geschilderd? Ook bedrijven en merken zetten kleur in om een bepaald gevoel op te roepen of aan te zetten tot een bepaald gedrag. In fastfoodrestaurants zie je vaak agressieve neonkleuren, die ervoor zorgen dat de klant niet lang blijft zitten. Klik verder en ontdek welke effecten kleuren op je stemming hebben.

's Werelds griezeligste verlaten attractieparken

Wanneer we aan attractieparken denken, denken we aan levendige plekken met vermaak voor jong en oud in de vorm van attracties en bezienswaardigheden. Maar helaas hebben ook attractieparken het eeuwige leven niet. Op het moment dat ze hun poorten eenmaal voorgoed sluiten, raken ze in onbruik en verworden ze tot verlaten, spookachtige plekken die je de rillingen over de rug doen lopen. Verzamel al je moed en reis met ons mee langs 's werelds griezeligste verlaten attractieparken!

Verassende feiten over zonnebrandcrème

Iedereen weet zo onderhand wel dat te veel blootstelling aan zonlicht nare gevolgen kan hebben voor je huid. Zoek zoveel mogelijk de schaduw op, beperk het gebruik van zonnebanken en vergeet vooral niet te smeren, luidt het advies in de zomermaanden. De grote boosdoener is de ultraviolette straling. Ultraviolet licht is niet waarneembaar met het menselijk oog en een overmaat aan blootstelling is schadelijk, vooral voor de huid. Bovendien wordt deze huidschade in veel gevallen pas later zichtbaar, vooral bij kinderen. Gevolgen van te veel uv-licht zijn onder andere huidvlekken, verbranding, rimpelvorming, droge huid of in het ergste geval, huidkanker. Huidkanker Van de drie soorten huidkanker - plaveiselcelcarcinoom, basocellulair circanoom en melanoom - levert het laatste het grootste gevaar op. Gevallen van deze dodelijke vorm van huidkanker nemen toe. Je huid regelmatig controleren op veranderingen van bijvoorbeeld moedervlekken kan helpen om het in een vroeg stadium te ontdekken. Andere mogelijke symptomen zijn jeuk, bloed uit de moedervlek en gedeeltelijk verlies van het gezichtsvermogen. Voorkomen Toch is melanoom een van de vormen van kanker die het beste te voorkomen is. De meest effectieve manier is door je in te smeren met zonnebrandcrème. Althans, als je het op de juiste wijze doet. Hoe weet je of je je zonnebrandcrème op de juiste manier aanbrengt, waardoor je huid optimaal tegen de zon wordt beschermd? Klik verder en lees alles wat je moet weten voor de optimale bescherming tegen huidkanker.

5 tips om minder tijd te besteden aan mail

Gemiddeld zouden we professioneel zo’n 28% van de tijd aan het lezen en beantwoorden van mails besteden, zo blijkt uit een analyse van McKinsey. Dat zijn al gauw meer dan twee uren van je werkdag. Je zou die tijd dus nuttiger kunnen gebruiken, en met deze tips zal je dat zeker lukken. Iedereen heeft zijn […]

Ontdek op welke manier jij het beste leert

Leren is misschien wel het belangrijkste proces dat wij mensen doormaken. Het is de reden dat we weten te overleven en de reden dat we taal en abstract denken hebben kunnen ontwikkelen. Als kind leer je de basisprincipes om in leven te blijven, maar op latere leeftijd krijgen we zoveel informatie voor onze kiezen dat het moeilijk is om alles in je op te nemen. Dankzij de wetenschap weten we dat ieder persoon leert op zijn eigen manier. Als je begrijpt wat het beste voor jou werkt, kun je effectiever en efficiënter leren. Aan de hand van vier categorieën: visueel, auditief, lezen en kinetisch leren, kun je bepalen op welke manier jij het beste informatie opneemt. Benieuwd naar jouw leerstijl? Klik dan verder.